INTRODUCTION À LA PHILOSOPHIE DU YOGA (en ligne): les Yoga Sutras de Patanjali
De nos jours, en Occident, nous accédons le plus souvent au Yoga par la pratique des postures physiques. Cependant, la dimension philosophique du Yoga, le Raja Yoga, joue un rôle d'une grande importance et nous offre une mine d’outils et de conseils pour vivre une vie épanouissante.
Au début des Yoga Sutras, Patanjali définit le yoga comme l’arrêt de l’activité du mental. Dans ce cours d’introduction à la philosophie du Yoga, vous pourrez entraîner votre esprit à travailler avec vous plutôt que contre vous et vous apprendrez à maîtriser votre esprit et à découvrir les bases de la méditation.
*DATES ET HORAIRES MIS À JOUR*
EN LIGNE du 5 mars au 26 avril 2024.
Mardi et vendredi de 10h à 12h (en ligne sur Zoom)
Mardi 5, 12, 19, 26 mars / 9, 23 avril 2024
Vendredi 8, 15, 22, 29 mars / 5, 12, 19, 26 avril 2024
Tarif
Early Bird (jusqu’au 1er mars 2024) : 200€
Normal : 240€
Une copie de l’ouvrage de référence est fournie au moment de l’inscription.
