Groupe de personnes allongées sur le sol, portant des masques pour dormir ou méditer, avec des blocs de yoga rose et des bandes de résistance à côté, dans une salle de spa ou de yoga.
Miroir rond avec symbole chimique du potassium (K) et un bouton en forme de champignon en face.

La relaxation aux gongs

Les vibrations des gongs et autres instruments harmoniques enveloppent le corps et l’esprit, aidant à relâcher le stress, calmer le mental et harmoniser l’énergie vitale.

Allongé confortablement, le participant se laisse porter par les sons pour un véritable voyage intérieur, régénérant et apaisant.

Aucune pratique préalable n’est nécessaire.

CONTRE-INDICATIONS

La relaxation sonore est contre-indiquée dans les cas suivants :

-porteurs de stimulateur cardiaque,

-personnes souffrant d’épilepsie,

-personnes souffrant d’acouphènes,

-femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois.

Si vous avez des questions ou des doutes n’hésitez pas à me contacter afin d’en discuter.

Photos @luri.photographie

JE M'INSCRIS À LA RELAXATION AUX GONGS

Un visuel très parlant qui montre l’influence des vibrations sur les grains de sable avec différentes mailloches à friction. Les cellules du corps sont impactées de la même manière lors d’une séance de gong.